Wat doe je als je date dingen wil doen die jij niet prettig vindt? Het is belangrijk om te weten hoe je hiermee omgaat. In dit artikel vind je tips die je kunnen helpen op zo’n moment.

Praat over je gevoelens

Vertel eerlijk hoe je je voelt. Als je date iets wil doen wat jij niet prettig vindt, zeg dan: “Ik voel me hier niet prettig bij.” Het is goed om duidelijk te zijn.

Zeg duidelijk ‘nee’

Als je iets echt niet wilt, zeg dan duidelijk ‘nee’. Je hoeft niet te doen wat je niet wilt. Het is jouw recht om ‘nee’ te zeggen.

Zoek een veilige plek

Als je je niet veilig voelt, zoek dan een plek waar meer mensen zijn. Je kunt ook de date stoppen en naar huis gaan.

Praat met iemand

Na de date, praat met een vriend(in) of iemand die je vertrouwt over wat er is gebeurd. Het kan helpen om met iemand te praten.

Samenvatting

Het is belangrijk om ‘nee’ te zeggen als je date dingen wil doen die jij niet prettig vindt. Vertel hoe je je voelt en wees duidelijk. Zoek een veilige plek als je je niet goed voelt en praat met iemand over de date.